Traditionele Chinese geneeswijzen: de achtergrond

Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeswijze (TCG), net als shiatsu, Chinese kruidengeneeskunst, tui na massage en de bewegingsvormen tai-chi en qigong. TCG, een verfijnde leer over ziekte en gezondheid, is geworteld in het .

Qi en ki

De traditionele Chinese geneeswijzen gaan ervan uit dat het lichaam doorstroomd wordt door een vitale levensenergie, qi (Chinees) of ki (Japans). Deze energie is verantwoordelijk voor alles wat er in het lichaam en in de geest gebeurt. Van de beheersing van de lichaamstemperatuur en het bedenken van oplossingen tot bewegen, eten, de voortplanting, zingen, huilen en ademen: qi of ki maakt alles mogelijk. Ook wat zich in de kosmos afspeelt, is een uiting van de beweging van qi.
Als qi niet goed stroomt of als er onvoldoende qi is, ontstaat er een onbalans. U voelt zich dan niet goed en we is waarschijnlijk ook sprake van geestelijke of lichamelijke klachten.

Yin en yang

Qi ontstaat uit twee tegengestelde krachten, yin en yang. Deze vorm van energie wordt wel vergeleken met elektriciteit, die alleen maar kan stromen als er naast een pluspool ook een minpool is.
• Yin staat voor het koele, dalende, vochtige, langzame, voedende, naar binnen gerichte en het vrouwelijke.
• Yang staat voor warm, stijgend, droog, snel, bewegend, expressief en mannelijk.

Evenwicht

Yin en yang moeten met elkaar in evenwicht zijn. Alleen dan kan de qi krachtig zijn en op een goede manier stromen. Dit evenwicht is steeds in beweging. Soms moet yang sterker zijn, soms yin. Zo is de nacht yinner dan de dag en een jongetje yanger dan een oude man. Kunt u ’s nachts niet slapen en kunt u overdag uw ogen niet open houden, dan is er iets mis met uw balans tussen yin en yang. Als een jongetje de hele dag stilletjes op een stoel zit, is hij te yin. Loopt een heer op leeftijd te schreeuwen en te springen, dan is hij waarschijnlijk te yang.

Vijf fasen

Alles beweegt in een ritme: dag en nacht, de seizoenen, het leven van mens en dier, enzovoort. Al die dingen zijn ook onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dit wordt duidelijk in de leer van de vijf fasen of de vijf elementen, een belangrijk onderdeel van de TCG. Iedere fase correspondeert onder meer met een kleur, een smaak, een emotie, een levensfase en met een van de organen in ons lichaam. Daarbij is iedere fase in meerdere of mindere mate yin of yang. Als het ritme van de dynamische balans tussen yin en yang verstoord raakt, raken dus ook de organen uit balans en kunnen er klachten ontstaan.

Meridianen

De energie van de organen stroomt in een heel fijn web van kanaaltjes voor het lichaam. Deze kanaaltjes worden meridianen genoemd. Ieder orgaan heeft een eigen meridiaan. Er is dus bijvoorbeeld een blaasmeridiaan, een longmeridiaan en een maagmeridiaan.

Klachten kunnen ontstaan als de energie in de meridianen geblokkeerd of verstoord wordt door een kracht van buitenaf, zoals bij een verstuikte enkel. Met de organen zelf hoeft dan dus niets mis te zijn.

Genezing

De energiestroom in de meridianen is te verbeteren door een behandeling door een shiatsutherapeut of een acupuncturist, of door de beoefening van tai-chi of qigong.
De qi kan hierbij gestimuleerd, geremd of van richting veranderd worden. Dit verbetert de functie van het bijbehorende orgaan. Yin en yang komen weer in balans, net als lichaam en geest. De tradionele Chinese geneeswijzen hebben zo een heel krachtig effect op uw zelfgenezend vermogen. Dat betekent dat de meest uiteenlopende effectief met TCG te behandelen zijn.

Preventie

Een groot deel van de kracht van TCG schuilt in het voorkomen van ziekte en klachten. Een acupuncturist of shiatsutherapeut kan u bijvoorbeeld uitstekend adviseren over uw levensstijl of uw voeding, of u helpen om goed door een drukke of zware periode heen te komen. Zo is ook regelmatige beoefening van tai-chi of qigong een uitstekende manier om gezond van lichaam en geest te blijven.

Meer vragen?

Als het goed is, heeft bovenstaande informatie veel van uw vragen beantwoord. Mogelijk zijn er ook nieuwe vragen bij u opgekomen. Voor een antwoord kunt u altijd bij uw behandelaar terecht.

Contactgegevens behandelaars:

• Willem Pinksterboer

• Brigitte Dekker

De CIG disciplines

Overigen